FitFi Fitness Fizjoterapia Rehabilitacja Mikołów

REHABILITACJA Mikołów

Rehabilitacja osób dorosłych opiera się o dokładną ewaluację stanu pacjenta oraz ogólnorozwojową terapię w oparciu o metody PNF oraz Bobath dla dorosłych. Terapia nie skupia się tylko na najsłabszych partiach ciała pacjenta, ale na wzmocnieniu całego ciała, poprawie postawy, czynności funkcjonalnych oraz równie ważnym wsparciu psychicznym. Rehabilitacja często uzupełniana jest masażem, który pomaga pacjentowi zrelaksować się, a jeśli stan zdrowia na to pozwala proponujemy również jedną z form rekreacji ruchowej odpowiednio dobraną do stopnia sprawności fizycznej pacjenta. Rozważamy także wizyty domowe. MASAŻ Klasyczny – masaż pleców, częściowy lub całego ciała powodujący szybkie rozluźnienie masowanych mięśni. Masaż klasyczny pomoże w złagodzeniu dolegliwości bólowych, przyniesie ulgę dla zestresowanego kręgosłupa i odpręży. Wspomagający odchudzanie – intensywny masaż części ciała, które wymagają ujędrnienia. Masaż ten zawiera elementy masażu łącznotkankowego, izometrycznego oraz sportowego w połączeniu z ujędrniającymi kosmetykami nada skórze elastyczności, zniweluje cellulit oraz pękanie naczyń. W połączeniu z odpowiednią aktywnością ruchową, jak również z odpowiednią dietą ALVEO będzie doskonałym wstępem do zgubienia zbędnych kilogramów. Przyrządowy – wibracyjny masaż poduszką powodujący rozluźnienie i ogrzanie masowanej części ciała. Poduszka zawiera także funkcję refleksoterapeutyczną idealną do stymulacji receptorów stóp. Leczniczy – masaż łączący w sobie elementy masażu klasycznego, masażu poprzecznego oraz działanie odpowiedniego środka przeciwbólowego i przeciwzapalnego. Doskonale złagodzi przewlekłe problemy stawów. Proponujemy także masaż klasyczny z elementami terapii manualnej oraz masaż segmentarny kręgosłupa. Relaksacyjny – niezwykle rozluźniający masaż całego ciała połączony z aromaterapią i muzykoterapią zlikwiduje stres, złagodzi napięcie nerwowe, odpręży i doda energii.

Zabrania się użycia szablonu dla stron o treściach niezgodnych z prawem czy niemoralnych.

O Fitfi Mikołów

Fitfi w Mikołowie stworzono z myślą o dzieciach o osobach niepełnosprawnych, o kobietach w ciąży i o tych, którzy wciąż szukają nowej aktywności dla siebie. Fitfi to ponadczasowe połączenie fizjoterapii i rekreacji ruchowej. Nie ograniczamy się do osób z konkretnego przedziału wiekowego ani osób z konkretną niepełnosprawnością! Jeśli twoje ciało potrzebuje ruchu, a sprawność wymaga poprawy, jeśli czujesz, że opadasz z sił lub jesteś niepełnosprawny, pragniesz zmian i chcesz poznać wspaniałych ludzi. Odwiedź nas! Tutaj każdy znajdzie coś dla siebie! Chcesz upewnić się, że twoje dziecko rozwija się prawidłowo lub chcesz pomóc swojemu niepełnosprawnemu dziecku i nie wiesz, w jaki sposób. Pamiętaj, że im dziecko młodsze, tym większa jest szansa na poprawę jego stanu zdrowia. Nie zwlekaj przyjdź, a my rozwiejemy twoje wątpliwości! Jesteś osobą niepełnosprawną, a nie potrafisz się zmotywować do ćwiczeń w domu bądź wymagasz przy tym pomocy terapeuty – odwiedź nas. Nasi profesjonaliści ułożą specjalnie dla ciebie plan aktywności, który wzmocni twoje ciało, poprawi sprawność, pomoże zrzucić zbędne kilogramy oraz poprawi nastrój. Jesteś osobą, która nie potrafi wysiedzieć w domu, a w twojej okolicy nic już nie jest w stanie cię zaskoczyć. I dla ciebie Fitfi przygotowało ciekawe zajęcia rekreacyjne. Przyszłe Mamy! W Szkole Rodzenia Fitfi będziecie miały możliwość profesjonalnego przygotowania do porodu, poznania tajników rozwoju swojego dziecka i jego pielęgnacji. Proponujemy również udział w zajęciach ruchowych „Aktywne 9 miesięcy”, przygotowanych specjalnie z myślą o kobietach w ciąży.

OPIEKA NAD KOBIETAMI W CIĄŻY W MIKOŁOWIE

SZKOŁA RODZENIA W MIKOŁOWIE Szkoła Rodzenia prowadzona jest wg specjalnego autorskiego programu FitFi. Zajęcia prowadzone są przez specjalistów: doświadczoną położną, lekarza ginekologa-położnika i magistra fizjoterapii. Udział w zajęciach Szkoły Rodzenia FitFi przygotowuje do wielkiej zmiany, jaką jest rola rodziców. Wtorkowe spotkania w Szkole Rodzenia dodają pewności przed rozwiązaniem, w trakcie porodu, podczas opieki nad dzieckiem jak i w okresie połogowym. U nas dowiesz się jak przebiega ciąża, jakie są metody porodu i w jaki sposób pielęgnować swoje dziecko. Więcej o programie dowiesz się zapisując się do szkoły rodzenia FitFi. Aby uczestniczyć w zajęciach potrzebna jest zgoda lekarza prowadzącego ciążę. ĆWICZENIA DLA KOBIET W CIĄŻY – AKTYWNE 9 MIESIĘCY Fitfi oferuje ćwiczenia dla kobiet w ciąży, wg autorskiego programu “Aktywne 9 miesięcy”. Zapraszamy wszystkie kobiety w ciąży na zajęcia ruchowe przygotowane specjalnie z myślą o nich. Zajęcia te obejmują Pilates, fitball, jogę oraz ćwiczenia oddechowe i relaksujące. Trening jest bezpieczny, dostosowany do każdego trymestru ciąży, nadaje się dla kobiet aktywnych oraz tych, które dopiero pragną rozpocząć ćwiczenia. Zajęcia prowadzone są przez instruktorkę szkoły rodzenia, a w nich elementy przygotowujące do porodu - nauczycie się oddychania i relaksu! Aby uczestniczyć w zajęciach potrzebna jest zgoda lekarza prowadzącego ciążę oraz dobre samopoczucie kobiety. SZKOŁA RODZENIA W MIKOŁOWIE FIT MAMA Zajęcia ruchowe dla kobiet po połogu z malutkimi dziećmi (okres po połogu to 6-8 tygodni po porodzie). Zapraszamy mamy do spędzenia aktywnie czasu ze swoim maluszkiem, które pomogą wrócić do formy sprzed ciąży. Podczas zajęć korzysta również maluch - zajęcia stymulują rozwój dziecka. Aby uczestniczyć w zajęciach potrzebna jest zgoda lekarza ginekologa oraz dobre samopoczucie kobiety i dziecka. FIT MAMA I SZKOŁA RODZENIA W MIKOŁOWIE